13. Daun Ketumbar
Daun Ketumbar menghasilkan konsentrasi tinggi karotenoid, sumber yang baik dari vitamin A yang dapat membantu melindungi terhadap penyakit jantung, stroke, dan kanker
Cara menanam
Mulailah dengan membeli biji ketumbar atau benih. Cari wadah yang setidaknya memiliki diameter 8 inci dan memiliki lubang di bagian bawah untuk drainase. Isi wadah dengan tanah, Tekan bibit ke dalam tanah, Siram sampai tanah menjadi lembab kemudian tutup wadah dengan plastik dan kunci dengan karet gelang. Lepaskan plastik jika bibit sudah tampak tumbuh dan menyundul plastik, proses ini memakan waktu beberapa hari. Seirami bibit setiap hari dan tempatkan ditemapat yang terkena sinar matahari secara langsung.
Cara panen
Gunting setip daun dari pohon. Dan pastikan tidak menggunting semua daun dari pohon tinggalkan beberapa daun di pohon.
14. Jahe
Tanaman pedas ini dikenal untuk menenangkan mual dan mabuk dan mengurangi peradangan Ada juga beberapa bukti bahwa jahe mentah mungkin meringankan sakit otot, mengurangi gejala arthritis, dan bahkan mungkin memperlambat pertumbuhan sel kanker.
Cara menanam
Yang satu ini mudah: Cukup membeli sepotong jahe di toko dan menutupinya dengan tanah dalam sebuah wadah, pastikan tunas sudah tumbuh keatas. Tempatkan wadah di daerah yang menerima sinar matahari langsung, dan tunggu hingga batang keluar dari tanah (Anda juga akan melihat akar mulai tumbuh ke dalam tanah). Jagalah kelembaban tanah dengan cara menyiramnya tapi usahakn tanah tidak sampai tergenang air
Cara Panen
Tarik Seluruh tanaman dari tanah, dipotong sebanyak yang Anda butuhkan, dan kemudian menanam kembali jahe menggunakan proses yang sama dijelaskan di atas.
15. Daun Mint
Selain lezat, tanaman hijau terang ini dapat membantu pencernaan. Teh mint juga telah dikenal untuk menenangkan mabuk.
Cara menanam
Mulailah dengan membeli bibit atau tanaman bibit dan besar, taruh dipot dengan diameter 10 inch. Isi pot dengan tanah kemudian tanam benih atau bibit, tempatkan wadah di daerah yang mendapat banyak sinar matahari dan air secara teratur, pastikan tanah tidak kering.
Cara panen
Gunting setip daun dari pohon. Dan pastikan tidak menggunting semua daun dari pohon tinggalkan beberapa daun di pohon.
16. Rosemary
Herbal surgawi beraroma kaya akan asam carnosic, sebuah antioksidan yang dapat membantu membatasi berat badan dan meningkatkan kadar kolesterol
Cara menanam
Mulai dengan menanam biji dalam sebuah wadah dengan lubang di bagian bawah untuk drainase. Isi dengan potting mix secara merata. Tempatkan wadah di daerah panas rumah. tumbuhan ini akan tumbuh baik jika setiap hari terkna sinar matahari setidaknya kurang lebih selama 6 jam. Siram dengan air jika tanah bagian atas benar-benar kering ketika disentuh pastikan tanah tidak kering sepenuhnya.
Cara panen
gunting beberapa tangkai dari setiap tanaman. Dan pastikan tidak menggunting semua daun dari pohon tinggalkan beberapa daun di pohon.
***
Berbagai sumber